非常神奇的催眠图片,网传普通人看10秒即可进入催眠状态。
催眠术历经千年,然而,这种带有浓厚神秘主义和玄学色彩的方法,长期与庸医巫术、伪科学联系在一起,无法摆脱尴尬境地。事实上,催眠的意义和价值取决于人们如何正确地使用它。
2012年年末,国家注册心理咨询师李涛接待了一位75岁高龄的皮肤病患者。那位老太太曾患有脚气,用药后,脚气被治愈了,但身上开始出现银屑,在不到四个月的时间里,老太太的皮肤上已经出现了许多水泡,尤其是胳膊和大腿,脚上也开始出现裂纹。
“脚部这个排毒的通道一旦堵住,就可能转移到身体的其他部位。”于是,李涛用催眠的方法,让她想象自己躺在大海边,放松身体,使体内那些烦恼、压力都随着海浪一点一点流走。随着不良情绪的释放,老太太的症状也“神奇”般地得到了缓解。
在医学、心理学界,学者们对于催眠的意义和价值一直抱以审慎的态度,然而,大众对于催眠的热情却日益高涨。事实上,催眠术既不是“跳梁小丑”,也不像有人鼓吹的那般“无所不能”。催眠的科学,在于人们如何正确使用它。
毁誉参半的催眠史
催眠术起源于18世纪。当时,德国医生弗朗兹·安东·麦斯麦发明了一种神奇的疗法,他让患者把脚浸泡在经过磁化的泉水中,手里同时拿着一根连到树上的铁丝,他声称这棵树已经被磁化过,之后人们便出现被催眠的体验,醒后感觉自己的疾病“痊愈”了。而麦斯麦很快发现,不用磁铁也可以有催眠的效果,只要嘴里念念有词便可暗示患者进入催眠状态。不过,这样的“疗效”最初被认为只不过是麦斯麦的想象。
直到19世纪,英国医生布雷德正式提出了“催眠术”,他解释催眠现象的真实原因是过度注意,使得大脑额叶部位产生疲劳,从而达到“去痛”的作用。