看完刘畊宏的我，拿起了尘封已久的switch健身环

       当然，如果你还是想来一套“艾尔登法环式”的健身体验的话，也不是没有其他办法——

      B站另一位up主@Kuma_熊桑用他“魂学家”的独特视角，向我们展现出对黄金律法的演绎和理解：随着Blinding Light明快的鼓点乐响起，戴着超简易版白金之子头套的up主，随着《艾尔登法环》不同的战灰不断切换动作，完成了一套诙谐百出却又动作严谨的舞蹈“黄金律动”。

       Up主还细心提示了，“减脂效果是前作的5倍。”

       评论区的小伙伴们纷纷表示被这个绝美的舞蹈吸引住了，迫不及待亲自上场。（笑）

      而事实上，这位up主也正是健身游戏《舞力全开》的编舞，游戏里的舞蹈盲光极限版就是他的作品。这样说来，跟着他来一套“黄金律动”，四舍五入也算是体验了一遍健身游戏的快乐？

       从某种方面来说，健身游戏和刘耕宏这样的直播健身也有异曲同工之妙：适合运动小白，可以在家里这个轻松的环境里，不受约束，没有负担地尽情做自己想做的事。不过，健身游戏也是有其自身的独特性，它更有乐趣，更适合大众，也没人强迫你练习多少分钟， 尽管不那么专业，对我们来说也是有效果的。

       所以，如果你也想运动健身却不适应高难度的专业动作，不妨试着来一局“健身环大冒险”或者一支“黄金律动”吧。