凭借健身收获了财富和自由！97年的她是怎么做到的？

　　所以她意识到“这个计划只是他们给所有人制定的标准计划，而不是对我有用的。”所以她改变了训练方式，将举重纳入了日常训练中，此外还包括下蹲、硬拉和其他复合运动。

　　这种新的训练计划让她的体质产生很大的变化，她的胳膊变得健美，腿和臀部也更加坚挺有型。看到明显的效果后，Pamela对健身开始产生浓厚的兴趣。而在当时，这种正在兴起的行业开始被更多的人关注。