【游侠导读】生活成本不断增加，生活压力越来越大逼得我们不得不努力工作，但是看完有关猝死的新闻报道后，还是希望大家在工作的同时能注意保养身体吧。
4、IT一族：IT工程师、UI设计师、产品经理等
危险因素：IT阶层“过劳死”的平均年龄仅为37.9岁。长时间对着电脑编程、测评、调试，每天一个姿势窝在椅子上。对IT一族来说，想办法让自己“动”起来非常有必要，感觉大脑麻木的时候，从椅子上站起来，伸伸胳膊、扭扭腰，或者喝杯水，多向远处看看，做眼保健操缓解疲劳等。
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