2、牛奶+橘子
如果在刚刚喝完牛奶之后就吃橘子橘子的话,不但会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,导致腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。另外,除了橘子之外,在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物,比如杏、酸石榴等含酸较多的水果。