近日,美国《华尔街日报》报道,减肥与工作成功之间的关联。
因为对自己的外表不满意,泰南·费伦去年决定减肥。他一开始带着狗步行5到10英里,然后逐渐进行慢跑、室内划船和中等强度肌力训练,体重从270磅降到了200磅。
费伦本希望借此提升他的自尊心,但更令他吃惊的是,他发现自己在工作中也开始受到越来越多的关注。作为一名招聘主管,费伦经常参加社交活动,他说自己曾是一个“躲在角落里伤心流汗的人”,但现在人们对他很热情。虽然他无法证明这一点,但他相信,是新形象和自信帮助他赢得了以前可能会失去的高端人才合同。
很多减肥的人表示,保持体形对他们的事业有帮助。工作场所的体重偏见是有据可查的,研究表明,与身材苗条的同事相比,肥胖的人平均得到的薪酬和晋升机会都更少。一些人说,减肥以及更充沛的体力也让他们在工作中表现得更好。
不过,大多数情况下,他们把新获得的成功——对新客户有更多吸引力或更高的佣金——归因于别人对他们的看法有所改善。美国克利夫兰诊所临床心理学家苏珊·阿尔伯斯说,那些看起来身体健康的人通常享有“健康光环”,他们被认为是努力工作、目标明确的人。
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