据新浪新闻报道，熬夜熬的是甲状腺寿命，甲状腺激素水平异常，几乎全身器官都会受牵连。
但随着生活节奏的加快，“熬夜”成了现代生活中经常听到或者经常做的一种行为现象，《年轻人熬夜报告》显示，在受访的年轻人中有3成表示自己“经常熬夜”，4成表示“几乎每天都熬夜”。
从不熬夜和几乎不熬夜的“稀有”青年仅占不到4%。其实，不管是喜欢早睡早起，还是习惯于做夜猫子，只要能保证自己睡眠规律，并且保证睡眠时间在7-9小时，都不算熬夜。
0
相关资讯
推荐阅读
推荐阅读
游侠晚报：《黑神话》试玩资格发放 《潜行者2》发售日
各位网友晚上好，来 游侠晚报 看看今天有哪些值得关注的游戏资讯吧~
08-12
15574人已看过
《潜水员戴夫》开发商虚幻5新作实机公开 发售日未知
《潜水员戴夫》开发商 Mintrocket 近日公开了由虚幻5引擎制作的新作，游戏名称暂定为《Project V》，具体发售日期与登录平台暂未公布。
08-13
30505人已看过
游侠早报：Epic喜加二 《尘封大陆》Steam褒贬不一
各位游侠网友早上好，来 游侠早报 看看昨晚和今晨有哪些值得关注的游戏资讯吧~
08-11
26081人已看过
B社：《星空》将加入任务板！完成任务获经验资源等
有不少的玩家都非常期待《星空》发售，最近该作的制作人分享了该作中的任务板系统。
08-08
18805人已看过
Epic喜加二：好评佳作《循环英雄》《气球塔防6》免费
本周新一期Epic喜加一更新，E宝将送出好评独立游戏《循环英雄》和《气球塔防6》，而在下周Epic还将送出《欧陆风云4》和《奥威尔》。下面让我们一起来看看吧！
08-04
66911人已看过
《博德之门3》两条更新内容引注意：解决角色暴露问题
拉瑞安工作室在昨日为《博德之门3》上线了全新的热修复补丁（Hotfix 2），其中有几条修复格外引人注意。
08-09
18146人已看过
60帧的《血源诅咒》！玩家成功在正版PS5上运行补丁
被玩家奉为神作的《血源诅咒》一直存在一大缺陷：帧数上限只有30fps。多年来一直有玩家想让《血源诅咒》能在PS5主机上实现60帧，而现在，这个目标终于能够实现了。
08-07
31154人已看过
车都没了为什么车贷还在？ 动图 谢谢你肉身菩萨
上班假装很忙的你。柯基：剑不剑？逃离这群舔狗。小破车脾气还挺大。这玩具真刑。给我把洞插满！
08-04
305913人已看过
日熊事件出圈 《博德之门3》总监儿子收到很多熊熊照片
《博德之门3》的“直播日熊”事件爆火出圈，拉瑞安工作室创始人 Swen Vincke 接受PC Gamer采访时透露，由于该事件的影响，还有很多人给他的儿子发熊熊的照片。
08-09
40698人已看过
神谷英树：希望能用J-Action来指代日本动作游戏
白金工作室的开发者神谷英树最近表示，希望业界和玩家们能够用“J-Action”来称呼日本的动作游戏，一起来看看吧。
08-05
19666人已看过
- 1《生化1 重制版》首批细节曝光！击杀敌人要更多子弹
- 2荒野之息 vs 王国之泪！IGN评选最佳Switch游戏TOP25
- 3《黑神话：悟空》定价268元，8月20日同步上线WeGame！
- 4《黑神话：悟空》将登陆WeGame！全新实机宣传片赏
- 5《对马岛之魂》超越《战神4》成为PC最火爆PS游戏！
- 6Steam特惠：《饥荒》只要6块钱！《往日之影》便宜卖
- 7国产游戏崛起！这款海外乱杀的国产游戏《七日世界》 要来了
- 8MSI季中赛败决：BLG 3比2战胜T1 阻止LCK会师决赛！
- 9《对马岛之魂》PC/PS5画面对比 PS版优化略逊一筹！
- 10《暗黑破坏神4》第四赛季上线 Steam评价扭转！
不被禁止的事情，不代表就是能被原谅的事情！
你哭泣，你生气，你愤懑，你大叫，你痛苦，你悲伤，你绝望，你下定决心——但是并不能证明你是正确的。
游光掠影
被无数玩家推崇的涩涩神作，万华镜系列讲些啥故事？
趁着新作发售，聊一聊万华镜的故事。
小蛙
打工人狂喜!终于找到上班摸鱼不怕被老板发现的游戏了
在这游戏里摸鱼，好像是另一种形式的上班。
一碗葫芦
